把握敷面膜的最佳时间：

一天中敷面膜的最佳时间是什么时候？晚12时至凌晨3时是皮肤自行修补受损细胞的时候，因此在这段时间以前或睡前敷最佳，有助于将养分随新陈代谢送入肌肤底层。

面膜是护肤品中的大餐，虽然效果很好，但除非有特别要求，原则上不能天天用。有些面膜有明确标示的周期，比如5天一疗程，或是10天3片。若想达到最佳效果，应该严格遵守才好。

敷面膜的时间不能过长：

不少爱美的妹纸以为面膜敷的时间越长，效果就越持久。其实面膜超过应敷的时间反而会倒吸面部的水分，不但之前的功夫白费，还会令肤质变得更糟。一般的面膜敷10分钟即可，最长不要超过15分钟。